紫苏子，又称苏子，是唇形科植物紫苏的干燥进修果实，常用于中药和食疗。流程炒制后的紫苏子，不仅保留了原有的药效，还增强了其温补和行气的作用。

炒紫苏子味辛、甘，性温，归肺经。主邀功效包括止咳平喘、润肠通便、降气化痰。关于咳嗽、气喘、痰多等症状有雅致的缓解作用。同期， 天顺科技有限公司 - 毕节市天顺科技有限公司它还能促进肠说念蠕动， 常州同花顺商贸有限公司改善便秘问题，之后星座网-星座占卜_星座速配_星座运势尤其相宜老年东说念主或体质朽迈者食用。

在中医表面中，上海后花园_夜上海社区论坛 - Powered by mvvtboq炒紫苏子常用于颐养肺气上逆引起的咳嗽、痰多、胸闷等症。此外，它还具有一定的抗炎、抗氧化作用，有助于增强免疫力，降速苍老。

当代参议也标明，紫苏子富含不富饶脂肪酸、维生素E和多种微量元素，对心血管健康成心。适量食用可匡助缩小血脂、退避动脉硬化。

需要珍摄的是，天然炒紫苏子药性和顺，但脾胃虚寒者应慎用，以免引起泻肚或不适。冷落在医师指令下合理使用上海后花园_夜上海社区论坛 - Powered by mvvtboq，以达到最好后果。